CAMPEÃO ESTADUAL 2011

Chegou ao fim mais um ano , tenho muito á comemorar depois de seguidas lesões consegui participar de quase todas provas do CIRCUITO SESC MINIMARATONAS 2011 e ainda tive  alegria de ser CAMPEÃO em casa , depois de ser VICE em 2010 com muitos resultados bons em todas etapas que participei fiquei entre os cincos primeiros , e ainda fiquei em 2º lugar na CATEGORIA na final estadual participei do circuito da  zona sul (GRAN CORRIDAS RG) conseguindo  ficar com o VICE , concerteza tenho que agradeçer á DEUS , minha familia e meus amigos da ASCORP ATUAL TRI-CAMPEÃ ESTADUAL !! agora é pensar para os OBJETIVOS de 2012 .

FOCO NESSA PROVA !

trajeto e nivél FORTE em Ijuí

 Mais desafio  consegui completar  agora em IJUÍ  praticamente toda prova com súbidas fortes assim com descidas  sabia que não podia ir com o pelotão da frente, pois já tem uma experiência nesse tipo de trajeto então fui nom eu ritmo e fechei em 4º lugar no GERAL que era meu OBJETIVO marcar pontos , agora é preparação para etapa de PELOTAS , vai ser uma motivação á mais correr em casa tendo á possibilidade de ser CAMPEÃO ESTADUAL .

um bom teste no CASSINO

 no último dia 18 foi realizada na praia do CASSINO em Rio Grande á 2ª etapa do GRAN CORRIDAS ,com  10.260 metros e muito vento nos últimos 5 km consegui fazer uma  boa prova  até o  7 km depois senti o ritmo que ainda estou buscando aos poucos, cruzei á linha de chegada em 2º lugar  mais contudo fiquei muito SATISFEITO já que  senti como realmente estou.

Corrida da independência em PELOTAS

 Dia 4 de setembro aconteçeu  á rústica de independência  na distância de 4.800 metros aproximado   dividida em duas voltas ,  na 1ª volta estava bem acirrada á briga , consegui na 2ª volta uma vantagem boa que consegui manter até á linha de chegada .assim  conquistando á VITÓRIA !

1ª etapa do GRAN CORRIDAS RIO GRANDE 2011

depois de um recesso devido á uma lesão ...  poucos  treinos voltei á competir , na abertura  do circuito gran corridas de RIO GRANDE no dia 28 de AGOSTO   consegui fazer uma prova boa sentindo o ritmo mesmo assim consegui á 2ª colocação , agora pretendo retornar  se tudo der certo para continuar os OBJETIVOS deste ano .

superação !

 Dia 07 de agosto EM TORRES aconteçeu á 7ª  etapa do CIRCUITO ESTADUAL SESC MINIMARATONAS , mesmo lesionado fui competir para minha supresa  fiquei em 2º lugar perto de ganhar á prova o que faltou mesmo foi o ritmo  .  Agora estou em recuperação para voltar ás competições seguintes , buscando resultados bons !

3° lugar na 10ª CORRIDA DE ANIVERSÁRIO DA CIDADE DE BAGÉ

 Depois de três COMPETIÇÕES seguidas e  treino leves , voltei á competir dia 17 de JULHO agora na cidade DE BAGÉ na 10ª edição das comemorações pelo seu  aniversário , baita desafio!teve vento e frio uma prova forte !!!! mesmo sem ritmo normal  fiz o tempo bom  cruzando em 3° lugar na prova! agora  seguir os OBJETIVOS á frente .

1° lugar em SÃO LEOPOLDO

 Com muito frio !! foi realizada  6ª etapa do CIRCUITO ESTADUAL  SESC MINIMARATONAS em SÃO LEOPOLDO no dia 04/ 07 , o percusso era rápido e ao mesmo tempo forte por conta das súbidas e o vento aproximadamente  9.900 metros em duas voltas no começoda prova bem açirrada pelas primeiras posições consegui ficar entre eles ,  por volta dos 5 km abrir uma boa distância e mantive até o final para faturar á PROVA  vindo de duas COMPETIÇÕES  consegui fazer um ótimo tempo !

3º lugar

 Dia 26 de JUNHO em PELOTAS  foi realizada  RÚSTICA DO SESI/ASCORP uma prova com um bom nível !!! corri o tempo todo entre os primeiros , no final fui presenteado com o  3º lugar  na prova  foi bom também consegui fazer um bom tempo continuando á sequência de DESAFIOS ! agora já visando á proxíma etapa do CIRCUITO ESTADUAL DO SESC EM SÃO LEOPOLDO DIA 3 DE JULHO .

VITÓRIA NO CIRCUITO ESTADUAL SESC MINIMARATONA 2011 EM SANTA CRUZ

  Aconteçeu dia 19/06 mais uma etapa do CIRCUITO ESTADUAL  SESC MINIMARATONAS na cidade de SANTA CRUZ ,com um tempo abafado e vento e um percusso praticamente plano e com poucas súbidas na distância aproximada de 11 km estava bem  confiante em fazer uma boa prova larguei  na frente mais não puxando á corrida  pouco mais de 2 km assumi á  LIDERANÇA  e mantive até o FINAL , assim conquistando O 1º LUGAR muito festejado além de ganhar á ETAPA assumi o TOPO do CIRCUITO  , continuar treinando forte  na sequência tenho duas competições importantes .

VITÓRIA NA RÚSTICA DA INFANTARIA

Na manhã de DOMINGO aconteçeu á corrida da INFANTARIA (9ºBATALHÃO DE PELOTAS) teve um número consideravél de ATLETAS também contando com os milirares do quartel percursso  bom com súbidas , consegui fazer uma boa de acordo com meu ritmo  focado em fazer um bom resultado busquei á VITÓRIA e ela veio ..... agora é continuar os treinos sem perder os GRANDES OBJETIVOS DO ANO !

CIRCUITO ESTADUAL SESC MINIMARATONA 2011

 Dia 15/05 foi realizada á 4ª etapa  CIRCUITO SESC MINIMARATONAS em Santa Rosa , estava esperando uma prova com trajeto forte  mais foi tranquilo o percursso consegui ficar perto dos primeiros colocados boa parte do tempo , foi uma prova boa para mim pois consegui manter um ritmo certo para completar bem a prova com o tempo de 00:31:52 , conquistei o 3º lugar no geral na distância de 9.700 metros, no final consegui alcançar meu objetivo diminuir meu tempo .

CIRCUITO ECOSUL 2011

Dia 30 de ABRIL foi realizada á 1ª etapa  do  Circuito ECOSUL de Atletismo   em RIO GRANDE ( PISTA DA FURG)  competi  nos 3.000 metros rasos   com o tempo de 09:28 e conquistei o 1º LUGAR e ainda sobrou fôlego para competir nos 800 metros rasos por pouco na ganhei mais valeu completei com o tempo de 02:09 , fui com o OBJETIVO de bater meu record e consegui nas duas provas nos 3.000 metros  meu tempo anterior era de 09:55 e nos 800 era   02:12.

RÚSTICA EM RIO GRANDE

FESTA DO MAR /DEZ Milhas 16km90m/ Rústica 5 km e Maratoninha 2 km.  

 

Dia 24/04 aconteçeu  Evento esportivo na  FESTA DO MAR em RIO GRANDE  na modalidades corrida de rua competi  na rústica 5 km com o tempo de 00:16:33  ganhei á prova , mais foi bem acirrada apenas no final foi decidida felizmente consegui á  VITÓRIA . 

OBJETIVO TRAÇADO !

 ATUALMENTE ESTOU EM 2° NO RANKING  DO CIRCUITO ESTADUAL (SESC MINIMARATONAS ) , manter entre os primeiros é o GRANDE OBJETIVO !

CIRCUITO ESTADUAL SESC MINIMARATONA 2011

No último dia 10 de ABRIL aconteçeu á 3ª etapa do CIRCUITO SESC em CAMAQUÃ com percusso forte e disputa acirrada ,  fiquei em 3º no geral , e na classificação como USUÁRIO 2° LUGAR me mantendo entre os primeiros do RANKING INDIVIDUAL (somatórios de todas etapas), agora é se preparar bem para proxíma etapa em MAIO .

CIRCUITO ECOSUL 2011

Provas e cidades:
Rio Grande – 30 de abril: 200m rasos, 800m rasos, 3.000m rasos, Revezamento 4×100m
Jaguarão – 21 de maio: 100m rasos, 800m rasos, 3.000m rasos, Revezamento 4×400m
Bagé – 17 de setembro: 100m rasos, 400m rasos, 1.500m rasos, 5.000m rasos, Revezamento 4×100m
São Lourenço – 15 de outubro: 100m rasos, 400m rasos, 1.500m rasos, Revezamento 4×400m
Pelotas – 12 de novembro: 200m rasos, 400m rasos, 1.500m rasos, 3.000m rasos (feminino), 5.000m rasos (masculinos), Revezamento Medley

JÁ CORRI EM ....

 Já participei em diversas cidades do RIO GRANDE DO SUL  entre elas .... ARROIO DOS RATOS , ARAMBARÉ ,CAMAQUÃ , CAPÃO DO LEÃO , SANTA CRUZ DO SUL , SÃO LEOPOLDO , URUGUAIANA, BAGÉ, IJUÍ, PORTO ALEGRE , FARROUPILHA , TORRES ,CAXIAS, SANTANA DO LIVRAMENTO , CAPÃO DA CANOA .  Mais um  bom número das minhas COMPETIÇÕES foram em PELOTAS E RIO GRANDE .

COMPETIÇÃO

 NO PROXÍMO DIA 10 DE ABRIL TEM ETAPA DO CIRCUITO ESTADUAL SESC EM CAMAQUÃ

RESULTADOS OBTIDOS NO CIRCUITO ESTADUAL SESC MINIMARATONA 2010

participo como  USUÁRIO , partcipei de 7 etapas mais A FINAL .

  ETAPA RIOGRANDE    = 4º LUGAR
  ETAPA LIVRAMENTO = 7º LUGAR
  ETAPA CAMAQUà    =   2º LUGAR
  ETAPA SANTA CRUZ =   11º LUGAR
  ETAPA TORRES        =  5º LUGAR
  ETAPA IJUÍ            =    6º LUGAR
  ETAPA FARROUPILHA = 3º LUGAR

ETAPA FINAL ESTADUAL PORTO ALEGRE = 9º LUGAR

vitórias !

  VENCEDOR da RÚSTICA DA PAZ em (RIO GRANDE)
  VENCEDOR da RÚSTICA EM (MORRO REDONDO)
  VENCEDOR da 2ª RÚSTICA AFCEEE  (PELOTAS)
  VENCEDOR da RÚSTICA CONCIÊNCIA NEGRA  (PELOTAS)

resultados 2009

8º lugar CIRCUITO ESTADUAL SESC (MINIMARATONAS)etapa CAMAQUÃ com o tempo de  00:34:25
 11º lugar CIRCUITO ESTADUAL SESC (MINIMARATONAS) etapa SANTA CRUZ com o tempo de 00:36:47
3º lugar CIRCUITO  ESTADUAL SESC (MINIMARATONAS) etapa TORRES com o tempo de 00:34:18
 1º lugar na categoria  (20 Á 24) MEIA MARATONA DO CORPA  com o tempo de 01:26:30
 

tudo começou em 2008

 participei da minha corrida em  JANEIRO DE 2008 aqui em PELOTAS mais sem intenção era apenas curiosidade , desde então estou correndo, também naquela oportunidade conheçi o pessoal da ASCORP !

FECHANDO BEM O ANO DE 2010

  este foi muito bom para mim com muitas conquistas ! ,  conquistei o 2º LUGAR GERAL NO RANKING DO CIRCUITO ESTADUAL DO SESC , que tinha pontuação acumulativa de 9 ETAPAS incluindo á FINAL ESTADUAL QUE ACONTEÇE EM PORTO ALEGRE EM NOVEMBRO , OS 5 COM MAIS PONTOS subiam noPÓDIO ..

1ª competição de 2011

  1ª etapa    do  CIRCUITO  ESTADUAL   DO  SESC    (MINIMARATONAS)   RIO GRANDE        dia 23 de JANEIRO ,   á corrida foi boa fiquei em 3º LUGAR NA CATEGORIA USUÁRIO  com o tempo de 00:32:55  e no GERAL EM 6ºLUGAR .

CAMINHOS DA COLÔNIA

 27 DE FEVEREIRO ,  corrida na serra   (caminhos da colônia ) CAXIAS DO SUL  8KM INDIVIDUAL prova essa que era forte por suas súbidas  com o tempo de 00:30:35 na classificação dessa prova fiquei   em       9º LUGAR

SUMMER NIGTH EM CAPÃO DA CANOA 5 KM

 20 DE  FEVEREIRO  PARTICIPEI DA CORRIDA NOTURNA EM CAPÃO COM MAIS DE  1.200 ATLETAS ,  COMPETI NA MODALIDADE DE 5 KM , OBTENDO á 9ª colocação  era forte o percusso praticamente 4 km na areia .

2 ª MEIA MARATONA COM RECORD PESSOAL

 Em  2009 participei da (MEIA MARATONA DO CORPA EM PORTO ALEGRE) com o tempo de 01:26:30
  20 DE MARÇO DE 2011 (MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE FLORIANÓPOLIS) abaixando praticamente 8 minutos com o tempo de 01:18:58 obtendo á 21ª colocação no GERAL .